На протяжении многих веков восточные танцы (bellydance) служили средством омоложения и творческого самовыражения любой женщины. Танец живота очень полезен. Он благотворно сказывается на работе кишечника, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата, состоянии позвоночника и суставов. Танец живота показывает, что женщина, независимо от возраста и физического самочувствия, может быть прекрасна в своем теле, при условии умелого использования той природной грации, коей она обладает от рождения. Восточные танцы - это отражение природы женщины и связь с мировым женским началом. Уникальность этого танцевального направления в том, что это ярко выраженный индивидуальный танец. В зависимости от момента он может быть задорным, энергичным, сексуальным, мудрым, нежным, духовным. Занятия Bellydance (танца живота) не требуют специальной хореографической подготовки, возрастных ограничений также нет.

для того чтобы был результат нужно заниматься не менее 2-3 раз в неделю. Очень важно заниматься регулярно. Конечно, если нет возможности посещать занятия все 3 раза в неделю, то в этом случае нужно заниматься дома. Но самое главное - это регулярность.
эффективность занятий для каждого человека очень индивидуальна. это завист от очень многих факторов.

И до какого числа можно записаться?

нужно прийти и начать заниматься. до какого числа я сказать не могу потому что я не знаю когда группа наберется

Обожаю Восточные танцы, и танцем живота занимаюсь уже 2 года))))

а Вы даете ритмы на своих занятиях? если да, то какие?

что б было понятно ,что имею ввиду: саиди, трайбл, межансе?

Мария ~Мурка~ Цыпляк, хоть вы и задали не совсем корректный вопрос т.к. то что вы перечислили не входит в одну логическую цепочку (межансе - это просто музыка без слов,с переходами из одного ритма в другой в которых может встречаться трайбл, халиджи, саиди, мусмунди и т.д. То есть мажансе - это уже микс из разных ритмов и стилей, а саиди и трайбл это отдельные стили. К тому же, эта музыка используется уже на выступлении, а не в повседневной тренировке) я все-таки попытаюсь ответить!
В своих занятиях я использую различные стили. Я преподаю шоу беллиданс. Конечно, мы изучаем различные стили под соответствующую музыку: народную, эстрадную, барабаны.

круто ток я уже хожу и не к вам наверно!=)

дико извиняюсь за не корректный вопрос ))) я сначала отправила ,а потом только поняла,, какой бред написала )))
трайбл.... я от него в диком восторге!!! халиджи не очень люблю (((
я просто занимаюсь восточными танцами в другом коллективе, поэтому мне было интересно...
мы много работает с саиди, максумом и таблой...
а вот с трайблом как-то туговато для этого нужно в другую группу переходить, так что это пока моя мечта )))

Людмила, моей маме за 50 и она тож очень хотела бы заниматься танцем живота)) Есть ли у Вас группы в которых могла бы заниматься и она???

Да. в группе есть женщины ее возраста. Пусть обязательно приходит!!!
ВТ 18.00
ЧТ 19.00
ПТ 18.00

Это правда, что танец живота не подтягивает животик, а наоборот?

нет. это не правда. т.к. при танце живота разваваются все мышцы пресса соответственно живот подтягивается

Еще можно записаться?

К вам ходят только худенькие девочки?

да. приходите. девочки разные. и по возрасту и по комплекции.
Приходите! вам понравится!

А со временем когда занимаешся,есть отчетные концерты,гастроли?

Добрый день! Меня очень интересует Трайбл! Тут в обсуждении говориться ему уделяется время в общей тренировке. Подскажите не планируется ли вынести его как самостоятельное направление? И еще , есть ли у Вас пробное занятие, чтоб посмотреть , определиться?

Записываемся в новую группу по восточным танцам!!!