Программа по Strip-dance, которую я для вас подготовила не только самый сексуальный способ сгонять калории, это также кардио-тренировка сердечно - сосудистой и дыхательной систем, а также поддержка пульсового ритма, необходимого для сжигания жировых клеток и повышение жизненного тонуса. Кроме того, на занятиях мы разучим связки под медленную и быструю музыку с элементами belly dance, sexy r’n’b, go-go. Вы научитесь исполнять танцевальные элементы в партере (на полу). С теми, кто достигнет высокого уровня подготовки, мы будем разучивать танцы, в том числе со стулом.
|